Le bain de vapeur est à faire une ou deux fois par mois, suivant le type de peau. Versez l'infusion dans un bol. Penchez votre visage au-dessus et couvrez votre tête d'une serviette. Restez ainsi 10 minutes au moins. Si votre peau est sèche appliquez auparavant une crème hydratante
Peau sèche : A faire une fois tous les deux mois.
* Infusion de camomille, de tilleul, de lavande, de sauge, de graines de fenouil ou de plantain.
Peau grasse : A faire une fois par mois:
Infusion de sauge, d'eucalyptus, de romarin, de menthe, de thé, de thym, d'aiguilles de pin, d'écorce ou de rondelles d'orange ou de citron.
Peau normale : A faire une fois par mois:
Infusion de thym, de camomille, de feuilles de persil, de feuilles de marjolaine ou de lavande.
Peau sensible : A faire tous les deux mois :
Infusion de fleurs de sureau ou de tilleul.
Relaxant :
1 poignée de lavande (peau normale), de camomille (peau sèche) ou de menthe (peau grasse).
Info + : Les plantes bénéfiques pour ...
- Nettoyer et désinfecter : ortie, thym
- Adoucir : camomille, tilleul, mauve
- Resserrer les pores : menthe
- Désincruster : fleurs de sureau
- Cicatriser : lavande, achillée mille-feuille